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Sīlaについて
現代を生きる子どもたち、そして女性が抱える悩みは、ますます多様化しています。
Sīlaでは、長年子どもたちと女性に関わってきた臨床心理士/公認心理師が、子どもたちと女性をめぐる様々な困り感(子どもなら、不登校・発達・友達関係など。女性なら、生き辛さ・人間関係・人生のことなど)について一緒に考えていきます。
プライバシーがかたく守られた安心安全な空間で、訓練を受けた心理士と話したり、考えたり、子どもなら遊んだりする経験をしにお越しください。
About Sila
心理療法ってどんなこと?
心理療法とは、話すことを通してお話しされている方の情緒や認知、行動に働きかけて、その方が持っておられる問題や困難の理解を深め、心の変容をもたらしていく営みです。Sīlaでは、心に浮かんがことを自由に話していただく精神分析的心理療法を提供しています。上手に話す必要は全くありません。決まった時間を一緒に過ごすことで感じ取られることを、言葉にして話し合ってゆきます。
十分に自分の思いを言葉にすることができない子どもの心理療法(プレイセラピー)では、遊んだり話したりする中で、その子どもが表現しようとしていることを汲み取り考えてゆきます。子どもが遊びで表現している困難や困りごと、心配ごとなどの心のうちを言葉にして、子どもの情緒や認知に働きかけます。
子どもが、そして大人の方が、さまざまな方法で表現している、ともすればバラバラになってしまうような心のうちを感じ取り考え理解し、まとまりのあるものにして理解できるように返してゆきます。
このようないとなみを続けるうちに、問題の解決や心の成長、楽に適応的に心健やかに生きていけるようになることを目標としています。

